5. Dine mål - Hvad vil du forbedre med CGM?

For at du skal få det fulde udbytte af dine adviseringer og alarmer, er det vigtigt, at du tænker over, hvad du vil forbedre med CGM, og tilpasser adviseringerne ud fra det.

Aktivér maks. én eller to adviseringer til at begynde med. Adviseringerne bør være direkte knyttet til det, du vil løse eller forbedre, f.eks. at mindske antallet af hypoglykæmier. Når du anvender din CGM effektivt, skal du derefter ofte justere dine mål. Så justerer du også dine adviseringer for nemmere at kunne nå de nye mål. Bemærk, at 3,1-alarmen altid vil være aktiveret. De øvrige adviseringer vælger du selv. For mange alarmer, som du ikke har noget ud af, fører ofte til irritation og noget, man tidligere har beskrevet som ”alarmtræthed”. Aktivér derfor kun de adviseringer, du vil have ind til videre.

I kapitel 7 beskriver vi de forskellige adviseringer og giver forslag til, hvordan de kan anvendes. I kapitel 8 beskriver vi også, hvordan du og andre kan anvende forskellige adviseringer som følgere for at gøre det lettere at nå målene.

1. Tænk over, hvad der er din største bekymring i forhold til din diabetes, og hvad du gerne vil gøre bedre.

2. Prioriter, hvilken handling det er vigtigst at begynde med. Vælg omhyggeligt en passende advisering/påmindelse, hvis du føler dig klar til det, og vær derefter klar til at justere denne advise ring/påmindelse trin for trin.

Næste trin

Efter den første periode skal du tage det næste skridt for at nå dine mål. Beskriv nedenfor, hvad du ønsker at opnå og tilføje eller justere alarmer / påmindelser, der understøtter dette.

Sæt kryds ved det punkt, som er vigtigst for dig:

Det er vigtigt for mig at undgå høje glukoseværdier.
Det er vigtigt for mig at undgå lave glukoseværdier.
Jeg har haft svære hypoglykæmier.
Jeg har ingen/svage symptomer ved lav glukoseværdi.
Min glukoseværdi falder meget hurtigt.
Jeg glemmer ofte min måltidsinsulin.
Det er vigtigt for mig at sænke min gennemsnitlige glukoseværdi/HbA1c.
Jeg vil kunne støtte mit barn.
Jeg vil kunne træne/være fysisk aktiv uden at få lavt blodsukker.

Noget andet?

Udfyld nedenstående værdier:

HbA1c ved Dexcom G6-start:

Tid i målområde (3,9 -10 mmol/l):

Middelglukose fra anden CGM:

Tid i hyper (>10,0 mmol/l):

Standardafvigelse (SD):

Tid i hypo (<3,9 mmol/l):

De oplysninger, du indtaster, gemmes ikke af os, men er kun til eget brug.