4. Valg af forskellige tendensgrafer til analyse
I Dexcom har du mulighed for at se flere forskellige tendensgrafer: 1-, 3-, 6-, 12- og 24-timersgrafer. De forskellige tendensdiagrammer er vigtige analyseinstrumenter. Nu skal du lære noget mere om dem.
Når du har bestemt dig for, hvilke mål du vil opnå ved at bruge CGM (se kapitel 5) skal det knyttes til aktiv anvendelse af adviseringer og alarmer. Du kan nu også knytte disse mål sammen med de tendensdiagrammer, du har størst udbytte af, for at analysere de forskellige situationer, der af og til kan opstå.
Når du starter modtageren eller G6-appen, vises standardtendensen, dvs. 3-timerstendensen, altid. Det er den mest anvendelige tendensgraf i hverdagen.
De andre tendensgrafer er vigtige, når du vil analysere specifikke situationer. Se billederne på næste side. Der får du eksempler på, hvordan du kan anvende de forskellige grafer, alt efter hvad du vil analysere. Daglig eller situationstilpasset analyse kan udføres via din mobiltelefon eller modtager. Når du downloader data til Dexcom Clarity eller Diasend, kan du desuden identificere mønstre fra flere dage og nætter. Anvender du G6-appen, overføres dine værdier automatisk. Hvis du anvender G6-modtageren, downloades dine værdier til Diasend og/eller Clarity via en computer med det kabel, du anvender til din G6-lader.
Det er en god idé at udføre både egne her og nu analyser og jævnligt af dig selv at downloade data derhjemme til analyse, f.eks. hver uge.
Tendensgrafer
Du kan vælge imellem 1-, 3-, 6-, 12- og 24-timersgrafer, alt efter hvad du vil analysere. Når du starter modtageren eller G6-appen, er det altid 3-timerstendensen, der vises. Tryk let med en finger på modtagerens display for at vælge nogle af de andre tendensgrafer. Vend mobilen/G6- appen til liggende format, og tryk let på displayet for at vælge de øvrige tendensgrafer i G6-appen.
3-timerstendens
- Dette er standardtendensen, som altid vises, når du starter modtageren.
- Anvend den ved måltider og den nærmeste tid efter, at du har spist.
- Anvend den ved fysisk aktivitet.
- Hverdagstendensen.
1-timestendens
- Kontrollér hurtige ændringer, f.eks. hvis din glukoseværdi har været lav, og du har gjort noget ved det.
6-timerstendens
- Vurder effekten af langtidsvirkende insulin/basaldosis.
- Analysér måltider, som indeholder langsomt- virkende kulhydrater eller fedtrige måltider.
- Analysér perioder efter fysisk aktivitet.
12-timerstendens
- Analysér natten.
- Vurder effekten af langsomtvirkende insulin (f.eks. om natten).
24-timerstendens
- Analyse af hele døgnet.
- Generel oversigt – har det været godt?
- Refleksion over dagen som helhed med alt, hvad der er sket.