10–11. Ta hensyn til trendpilen når du tar dosen din
I dette kapitlet viser Peter hvordan du kan justere insulindosen ut fra hva trendpilen viser. I dag øker du sannsynligvis dosen noen enheter eller fastsetter dosen din på grunnlag av korreksjonsfaktoren din når glukoseverdien er høyere enn målverdien din. Men hvis du samtidig har trendpiler som viser hurtig oppover eller nedover, kommer det til å påvirke hvor mye insulin du må ta. Ved å legge til informasjonen fra trendpilen, kommer du til å ha større sjanser til å treffe en god beslutning og nå målverdien din. Begynn med å se på videoen med Peter. Velg deretter om du er barn eller voksen nedenfor under punkt 1.
Diskuter med legen din før du begynner å bruke denne modellen.
Slik anvender du denne tabellen:
- Når du ska ta insulin: Bestem din dose som vanlig ut ifra din glukoseverdi, og det du eventuelt kommer til å spise.
- Se hvilken trendpil du har akkurat nå i din G6 app/mottaker, og velg tilsvarende trendpil i kolonne 1.
- Følg deretter den fargen som stemmer overens med din korreksjonsfaktor, se kolonne 2.
- Overvei å legge til eller redusere din dose ut ifra forslaget i kolonne 3.
Det er viktig at du alltid vurderer andre faktorer som kan påvirke størrelsen på dosen før du tar beslutninger, eksempelvis:
- Når ble den siste dosen satt?
- Er du fysisk aktiv, eller planlegger du å være fysisk aktiv?
- Hva med infeksjon, stress eller andre faktorer som påvirker insulinbehovet ditt?
Exempel:
- Hvis din korreksjonsfaktor er 2,5, det vil si at 1 E senker din glukoseverdi med 2,5 mmol/l, betyr det at du skal følge den gule linjen.
- Beregn din insulindose basert på gjeldende glukoseverdi, og hva du har tenkt til å spise.
- Hvis du samtidig har dobbelpiler oppover, kan du overveie å øke den beregnede dosen med 3,5 E for voksen eller 3,0 E for barn.
Din korreksjonsfaktor forteller hvor mye 1 E insulin senker glukoseverdien din. Mange bruker den såkalte 100-regelen som et utgangspunkt for å regne den ut, men få hjelp av ditt diabetesteam for å regne ut og diskutere din personlige korreksjonsfaktor.
Fyll ut korreksjonsfaktoren din i rutene nedenfor. Bruker du ulike faktorer for dag, natt og ved fysisk aktivitet? Skriv gjerne ned hva det innebærer i økning/reduksjon for de ulike situasjonene.