8. Varsler og alarmer i Dexcom Follow-appen
Dexcom følger-app
Dexcom følger-app I Dexcom G6-systemet inngår en Dexcom Follow-app – en følger-app som du kan velge å bruke hvis du vil. Det innebærer at du kan invitere noen du har tillit til som kan følge deg. Følgeren ser glukoseverdiene dine og kan også få egne alarmer på appen sin, og det betyr at du kan få ekstra støtte og hjelp i f.eks. akutte situasjoner. Du bestemmer selv om du vil at noen skal følge deg, og du kan også når som helst koble fra følgeren. Du kan ha opptil 5 følgere, og det er enkelt å bytte og invitere nye følgere.
Varsler i følger-appen
I følger-appen kan du stille inn helt forskjellige varsler enn de som er innstilt i brukerens G6-app. Dessuten kan hver og en følger ha ulike alarminnstillinger. Følgende varsler kan du som følger aktivere og justere i følger-appen:
Akutt melding om lavt nivå (3,1 mmol/l eller lavere)
Melding om lavt nivå
Melding om høyt nivå
Melding om ingen data
Velg Innstillinger i følger-appen, og klikk på Rediger for å justere innstillingene.
Dette varselet tilsvarer 3,1-alarmen i G6-appen, altså en alarm for å forhindre riktig lave glukoseverdier der brukeren risikerer å få en alvorlig hypoglykemi. I følger-appen kan du stille inn alarmen på et enda lavere nivå enn 3,1, i de tilfeller hvor du skal være den siste redningen dersom G6-brukeren ikke har handlet.
- Valgbare glukosenivåer: 2,2–3,1 mmol/l, fabrikkinnstilling 3,1 mmol/l
Velg hvilket nivå du vil motta varselet på. Noen ganger er det også bra å stille inn et tidsrom hvor glukoseverdien skal ha vært under det nivået, før du som følger får varselet, f.eks. at du får et varsel når glukoseverdien har vært lavere enn 4 mmol/l i mer enn 30 minutter. OBS! Husk at fabrikkinnstillingen er med 30 minutters forsinkelse.
- Valgbare glukosenivåer: 3,3–5,6 mmol/l
- Valgbar tidsforsinkelse: 0–2 timer, fabrikkinnstilling 30 min
- Gjentakelse etter: 0–2 timer, fabrikkinnstilling annenhver time
Hvilket nivå man velger for det høye varselet er veldig forskjellig fra person til person og ut fra ulike behov. Hvis du er forelder til et mindre barn der du er den som har ansvaret for blodsukkernivået, vil du sannsynligvis få et varsel allerede på et lavere nivå, eventuelt 7–9 mmol/l. Men hvis du er forelder til en tenåring fungerer du kanskje mer som «backup», og stiller nivået 2–4 mmol/l høyere enn det som tenåringen din har innstilt, alternativt samme nivå med f.eks. 1 times forsinkelse. Hvis du skal støtte noen som bor alene for å forhindre en ketoacidose, velger du kanskje et nivå på 14 mmol/l i mer enn 2–4 timer. Tilpass disse valgene til hvordan dere vil samarbeide akkurat nå. Juster etter hvert ved behov.
- Valgbare glukosenivåer: 6,7–22,2 mmol/l, fabrikkinnstilling 11,1 mmol/l
- Valgbart tidsrom: 0–6 timer, fabrikkinnstilling 1 time
- Gjentakelse etter: 0–6 timer, fabrikkinnstilling annenhver time
For at du som følger alltid skal føle deg trygg må du få vite om du får glukosedata eller ikke, uten at du stadig må kikke på mobilen. Det kan bli tilfeldige avbrytelser, f.eks. hvis ikke begge har internettkontakt eller hvis G6-brukeren f.eks. har fått meldingen «Sensorfeil – vent». Da er det bra å kunne aktivere ”Melding om ingen data”. Du velger selv hvor langt tidsrom avbruddet skal vare før du får et varsel.
- Valgbart tidsrom: 30 minutter – 6 timer, fabrikkinnstilling 1 time
